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Filet de Colin d’Alaska à la Méditerranéenne

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Cals
217
Gras
9,8 g
Glu
14 g
Prot
18 g
Il y a 217 calories dans 1 filet (130 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 filet (130 g)
par portion
% AR*
Énergie
908 kj
11%
217 kcal
Gras
9,80g
14%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
14,00g
5%
Sucre
0,60g
1%
Fibre
0,6g
Protéine
18,00g
36%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 06 nov. 16 03:51
Compteur de Calories 100 % Gratuit

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