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Brocoli
Brocoli
Tailles de portions communes
1 tasse, haché
100 g
Cals
34
Gras
0,37 g
Glu
6,64 g
Prot
2,82 g
Il y a 34 calories dans Brocoli (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
142 kj
2%
34 kcal
Gras
0,37g
1%
Gras Saturés
0,039g
0%
Gras Monoinsaturés
0,011g
Gras Polyinsaturés
0,038g
Glucides
6,64g
3%
Sucre
1,7g
2%
Fibre
2,6g
Protéine
2,82g
6%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
316mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 tasse, haché
31
100 g
34
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Brocoli Chinois (Cuits)
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