Calories et les Faits Nutritives pour Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)

Énergie

581 kj

139 kcal

Gras

6,94g

10%

Gras Saturés

2,583g

13%

Gras Monoinsaturés

3,084g

Gras Polyinsaturés

0,621g

Glucides

4,2g

Sucre

0,45g

Fibre

0,2g

Protéine

13,86g

28%

Sel

0,30g

Cholestérol

39mg

Potassium

219mg

11%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)	139
1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)	252
1 portion (98 g)	252
100 g	257
1 large (225 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, os enlevés)	370

Types de Côtelettes de Porc reliés

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