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Courgette
Courgette
Tailles de portions communes
500 g
1 petite
1 moyenne
1 large
Cals
80
Gras
0,9 g
Glu
16,75 g
Prot
6,05 g
Il y a 80 calories dans Courgette (500 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
500 g
par portion
% AR*
Énergie
335 kj
4%
80 kcal
Gras
0,9g
1%
Gras Saturés
0,185g
1%
Gras Monoinsaturés
0,07g
Gras Polyinsaturés
0,38g
Glucides
16,75g
6%
Sucre
8,65g
10%
Fibre
5,5g
Protéine
6,05g
12%
Sel
0,12g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
1310mg
66%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
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3
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
16
1 petite
19
1 moyenne
31
1 large
52
Types de Courgette reliés
Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)
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