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Gruau avec du Fromage
Gruau avec du Fromage
Tailles de portions communes
100 g
1 portion (157 g)
1 oz, sec, donne
1 tasse, cuit
1 tasse, sec, donne
Cals
1255
Gras
60,98 g
Glu
115,9 g
Prot
59,1 g
Il y a 1255 calories dans Gruau avec du Fromage (1 tasse, sec, donne).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, sec, donne
par portion
% AR*
Énergie
5252 kj
63%
1255 kcal
Gras
60,98g
87%
Gras Saturés
33,284g
166%
Gras Monoinsaturés
18,232g
Gras Polyinsaturés
3,964g
Glucides
115,9g
45%
Sucre
14,02g
16%
Fibre
2,1g
Protéine
59,1g
118%
Sel
9,18g
153%
Cholestérol
523mg
Potassium
816mg
41%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
120
1 portion
(157 g)
188
1 oz, sec, donne
228
1 tasse, cuit
282
1 tasse, sec, donne
1255
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Gruau Instantané
Gruau
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