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Gruau de Sarrasin
Gruau de Sarrasin
Tailles de portions communes
100 g
1 portion (113 g)
1 tasse, cuit
Cals
92
Gras
0,62 g
Glu
19,86 g
Prot
3,37 g
Il y a 92 calories dans Gruau de Sarrasin (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
385 kj
5%
92 kcal
Gras
0,62g
1%
Gras Saturés
0,133g
1%
Gras Monoinsaturés
0,187g
Gras Polyinsaturés
0,187g
Glucides
19,86g
8%
Sucre
0,9g
1%
Fibre
2,7g
Protéine
3,37g
7%
Sel
0,38g
6%
Cholestérol
0mg
Potassium
88mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
92
1 portion
(113 g)
104
1 tasse, cuit
155
Types de Céréale reliés
Bran Flakes
Céréale de Riz Soufflé (Enrichi)
Corn Flakes
Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
Céréale
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Céréale
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