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Oeuf sur le Plat
Oeuf sur le Plat
Tailles de portions communes
1 petit
1 moyen
1 large
1 œuf
1 portion (46 g)
100 g
Cals
194
Gras
14,69 g
Glu
0,93 g
Prot
13,56 g
Il y a 194 calories dans Oeuf sur le Plat (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
812 kj
10%
194 kcal
Gras
14,69g
21%
Gras Saturés
4,087g
20%
Gras Monoinsaturés
5,987g
Gras Polyinsaturés
2,639g
Glucides
0,93g
0%
Sucre
0,83g
1%
Fibre
0g
Protéine
13,56g
27%
Sel
1,30g
22%
Cholestérol
456mg
Potassium
145mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 petit
68
1 moyen
78
1 large
89
1 œuf
89
1 portion
(46 g)
89
100 g
194
Types de Oeufs Frits reliés
Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse
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Oeuf
Oeuf à la Coque
Oeuf Poché
Oeuf Brouillé (Entier, Cuit)
Blanc d'Oeuf
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