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Oignons
Oignons
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe, tranchés
1 petite
120 g
1 moyenne (6,5 cm de diamètre)
1 large
1 tasse, haché
Cals
50
Gras
0,1 g
Glu
12,13 g
Prot
1,1 g
Il y a 50 calories dans Oignons (120 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
120 g
par portion
% AR*
Énergie
211 kj
3%
50 kcal
Gras
0,1g
0%
Gras Saturés
0,031g
0%
Gras Monoinsaturés
0,028g
Gras Polyinsaturés
0,074g
Glucides
12,13g
5%
Sucre
5,14g
6%
Fibre
1,7g
Protéine
1,1g
2%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
173mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe, tranchés
4
1 petite
29
100 g
42
1 moyenne
(6,5 cm de diamètre)
46
1 large
63
1 tasse, haché
67
Types de Oignons reliés
Oignons Rouges
Ciboules ou Cives
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oignons
Types de Légumes reliés
Épinard
Carottes
Tomates Rouges
Champignons
Laitue
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
Voir aussi
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Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson)
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