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Oignons
Oignons
Tailles de portions communes
1 cuillère à soupe, tranchés
1 petite
200 g
1 moyenne (6,5 cm de diamètre)
1 large
1 tasse, haché
Cals
84
Gras
0,16 g
Glu
20,22 g
Prot
1,84 g
Il y a 84 calories dans Oignons (200 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
200 g
par portion
% AR*
Énergie
351 kj
4%
84 kcal
Gras
0,16g
0%
Gras Saturés
0,052g
0%
Gras Monoinsaturés
0,046g
Gras Polyinsaturés
0,124g
Glucides
20,22g
8%
Sucre
8,56g
10%
Fibre
2,8g
Protéine
1,84g
4%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
288mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à soupe, tranchés
4
1 petite
29
100 g
42
1 moyenne
(6,5 cm de diamètre)
46
1 large
63
1 tasse, haché
67
Types de Oignons reliés
Oignons Rouges
Ciboules ou Cives
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oignons
Types de Légumes reliés
Carottes
Tomates Rouges
Épinard
Laitue
Champignons
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
Voir aussi
Carrefour Oignon
Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson)
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