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Orge
Orge
Tailles de portions communes
100 g
1 oz, sèche, donne
1 portion (109 g)
1 tasse, cuite
1 tasse, sèche, donne
Cals
900
Gras
3,25 g
Glu
207,3 g
Prot
16,6 g
Il y a 900 calories dans Orge (1 tasse, sèche, donne).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, sèche, donne
par portion
% AR*
Énergie
3767 kj
45%
900 kcal
Gras
3,25g
5%
Gras Saturés
0,688g
3%
Gras Monoinsaturés
0,421g
Gras Polyinsaturés
1,572g
Glucides
207,3g
80%
Sucre
2,07g
2%
Fibre
28g
Protéine
16,6g
33%
Sel
3,45g
58%
Cholestérol
0mg
Potassium
686mg
34%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
122
1 oz, sèche, donne
131
1 portion
(109 g)
133
1 tasse, cuite
198
1 tasse, sèche, donne
900
Types de Orge reliés
Orge Perlé (Cuit)
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