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Orge
Orge
Tailles de portions communes
100 g
1 oz, sèche, donne
1 portion (109 g)
1 tasse, cuite
1 tasse, sèche, donne
Cals
122
Gras
0,44 g
Glu
28,09 g
Prot
2,25 g
Il y a 122 calories dans Orge (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
510 kj
6%
122 kcal
Gras
0,44g
1%
Gras Saturés
0,093g
0%
Gras Monoinsaturés
0,057g
Gras Polyinsaturés
0,213g
Glucides
28,09g
11%
Sucre
0,28g
0%
Fibre
3,8g
Protéine
2,25g
4%
Sel
0,47g
8%
Cholestérol
0mg
Potassium
93mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
122
1 oz, sèche, donne
131
1 portion
(109 g)
133
1 tasse, cuite
198
1 tasse, sèche, donne
900
Types de Orge reliés
Orge Perlé (Cuit)
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