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Panais Cuits
Panais Cuits
Tailles de portions communes
1 petit (15 cm de long)
1 portion (80 g)
100 g
1 moyen
1 tasse, morceau
1 large (23 cm de long)
1 tasse, purée
Cals
32
Gras
0,93 g
Glu
5,93 g
Prot
0,46 g
Il y a 32 calories dans Panais Cuits (1 petit).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 petit (15 cm de long)
par portion
% AR*
Énergie
134 kj
2%
32 kcal
Gras
0,93g
1%
Gras Saturés
0,172g
1%
Gras Monoinsaturés
0,428g
Gras Polyinsaturés
0,258g
Glucides
5,93g
2%
Sucre
1,67g
2%
Fibre
1,3g
Protéine
0,46g
1%
Sel
0,22g
4%
Cholestérol
0mg
Potassium
128mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 petit
(15 cm de long)
32
1 portion
(80 g)
71
100 g
89
1 moyen
90
1 tasse, morceau
143
1 large
(23 cm de long)
147
1 tasse, purée
191
Types de Panais reliés
Panais
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Panais
Types de Légumes reliés
Laitue
Oignons
Carottes
Champignons
Tomates Rouges
Épinard
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
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