Pois Chiches

Tailles de portions communes
Cals
295
Gras
4,9 g
Glu
49,17 g
Prot
15,65 g
Il y a 295 calories dans Pois Chiches (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
1235 kj
15%
295 kcal
Gras
4,9g
7%
Gras Saturés
0,507g
3%
Gras Monoinsaturés
1,101g
Gras Polyinsaturés
2,184g
Glucides
49,17g
19%
Sucre
8,67g
10%
Fibre
14,1g
Protéine
15,65g
31%
Sel
1,00g
17%
Cholestérol
0mg
Potassium
709mg
35%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 10 mai 20 08:30
Source FatSecret Platform API
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Tailles de portions communes

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