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Pommes de Terre Russet (Chair et Peau)
Pommes de Terre Russet (Chair et Peau)
Tailles de portions communes
1/2 tasse, en dés
100 g
1 petite (4,5 cm - 6 cm de diamètre)
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre)
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre)
1 lb
Cals
59
Gras
0,06 g
Glu
13,55 g
Prot
1,6 g
Il y a 59 calories dans Pommes de Terre Russet (Chair et Peau) (1/2 tasse, en dés).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1/2 tasse, en dés
par portion
% AR*
Énergie
248 kj
3%
59 kcal
Gras
0,06g
0%
Gras Saturés
0,015g
0%
Gras Monoinsaturés
0,002g
Gras Polyinsaturés
0,026g
Glucides
13,55g
5%
Sucre
0,46g
1%
Fibre
1g
Protéine
1,6g
3%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
313mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1/2 tasse, en dés
59
100 g
79
1 petite
(4,5 cm - 6 cm de diamètre)
134
1 moyenne
(5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre)
168
1 large
(7,5 cm - 10,5 cm de diamètre)
292
1 lb
358
Types de Pommes de Terre reliés
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
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