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Purée de Pommes de Terre (Frais)
Purée de Pommes de Terre (Frais)
Tailles de portions communes
100 g
1 portion (105 g)
1 petite (4,5 cm - 6 cm de diamètre, cru)
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru)donne
1 tasse
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre, cru) donne
Cals
256
Gras
14,62 g
Glu
27,76 g
Prot
4,43 g
Il y a 256 calories dans Purée de Pommes de Terre (Frais) (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
1072 kj
13%
256 kcal
Gras
14,62g
21%
Gras Saturés
3,349g
17%
Gras Monoinsaturés
6,552g
Gras Polyinsaturés
3,957g
Glucides
27,76g
11%
Sucre
4,7g
5%
Fibre
2,1g
Protéine
4,43g
9%
Sel
2,06g
34%
Cholestérol
6mg
Potassium
504mg
25%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
122
1 portion
(105 g)
128
1 petite
(4,5 cm - 6 cm de diamètre, cru)
134
1 moyenne
(5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru)donne
179
1 tasse
256
1 large
(7,5 cm - 10,5 cm de diamètre, cru) donne
268
Types de Purée de Pommes de Terre reliés
Purée de Pommes de Terre
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Purée de Pommes de Terre (Secs)
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