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Quiche au Fromage sans Viande
Quiche au Fromage sans Viande
Tailles de portions communes
100 g
1 quiche individuelle
1 pièce (1 / 8 à 23 cm de diamètre)
1 portion (192 g)
1 quiche (20 cm de diamètre)
Cals
333
Gras
25,89 g
Glu
15,73 g
Prot
9,81 g
Il y a 333 calories dans Quiche au Fromage sans Viande (1 quiche individuelle).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 quiche individuelle
par portion
% AR*
Énergie
1395 kj
17%
333 kcal
Gras
25,89g
37%
Gras Saturés
12,604g
63%
Gras Monoinsaturés
8,643g
Gras Polyinsaturés
3,058g
Glucides
15,73g
6%
Sucre
0,43g
0%
Fibre
0,5g
Protéine
9,81g
20%
Sel
0,68g
11%
Cholestérol
141mg
Potassium
137mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
295
1 quiche individuelle
333
1 pièce
(1 / 8 à 23 cm de diamètre)
566
1 portion
(192 g)
566
1 quiche
(20 cm de diamètre)
3575
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