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Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage)
Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage)
Tailles de portions communes
1 filet
100 g
Cals
138
Gras
5,4 g
Glu
0 g
Prot
20,87 g
Il y a 138 calories dans Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage) (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
577 kj
7%
138 kcal
Gras
5,4g
8%
Gras Saturés
1,554g
8%
Gras Monoinsaturés
1,539g
Gras Polyinsaturés
1,805g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
20,87g
42%
Sel
0,09g
1%
Cholestérol
59mg
Potassium
451mg
23%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 filet
109
100 g
138
Types de Truite reliés
Truite Arc-en-Ciel Sauvage
Truite Cuite au Four ou Grillée
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Truite
Types de Poisson reliés
Poisson Grillé
Tilapia (Poisson)
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Mahi Mahi
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
Voir aussi
Picard Truite Arc en Ciel
Maïs Soufflé (Faible en Gras et en Sodium, Micro-Onde)
Beurre Allégé (Bâton avec du Sel)
Vahiné Vermicelles Arc-en-Ciel
Jus de Pomme (en Conserve ou en Bouteille)
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