| Taille de Portion | Calories | |
|---|---|---|
|
Semoule Cuite
1 portion (120g)
|
192 | |
|
Riz Basmati Cuit
1 portion (150g)
|
186 | |
|
Riz Thaï Cuit
1 portion (150g)
|
220 | |
|
Lentilles Vertes Cuites
1 portion (180g)
|
242 | |
|
Salsifis
100g
|
31 | |
|
Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry
100g
|
100 | |
|
Pois Chiches
100g
|
125 | |
|
Quinoa Blond Cuit
1 portion (150g)
|
194 | |
|
Jardinière de Légumes
100g
|
47 | |
|
Flageolets Verts
100g
|
83 | |
|
Riz Complet
100g
|
357 | |
|
Lentilles Préparées
100g
|
82 | |
|
Haricots Rouges
100g
|
95 | |
|
Haricots Verts
100g
|
31 | |
|
Épinards Hachés à la Crème
100g
|
56 | |
|
Haricots Verts Extra Fins
100g
|
31 | |
|
Petits Pois et Jeunes Carottes Très Fins
100g
|
57 | |
|
Macédoine de Légumes
100g
|
46 | |
|
Riz Complet Cuit
1 portion (150g)
|
214 | |
|
Ratatouille Cuisinée
100g
|
38 | |
