Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
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1 | 10 mins | 20 mins |
1. | Faire cuire le riz dans l'eau et une panse de sel puis. |
2. | Laisser refroidir le riz. |
3. | Rajouter le maïs, thon et l'ognon sel, poivre, etc. |
Il y a 275 calories dans 1 portion de Salade de Riz au Thon.
Répartition Calorique: 4% gras, 69% glu, 26% prot.
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