Vitamines dans les Courgette
Information nutritionnelle pour une variété de types et de tailles de portions de Courgette est indiquée ci-dessous.
Types populaires de Courgette

Courgette
Fer(%) Calcium(%) Vitamine A(%) Vitamine C(%)
100 g 2 2 4 28
Mini-Courgettes
Fer(%) Calcium(%) Vitamine A(%) Vitamine C(%)
1 moyenne - - 1 6
100 g 4 2 10 57
Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)
Fer(%) Calcium(%) Vitamine A(%) Vitamine C(%)
100 g 2 1 22 8


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