Glu dans les Légumes
Information nutritionnelle pour une variété de types et de tailles de portions de Légumes est indiquée ci-dessous.
Types populaires de Légumes

Laitue
Net G(g) Sucre(g) Fibre(g) Total de Glucides(g)
1 tasse, râpée ou hachée 0,93 0,97 0,7 1,63
100 g 1,77 1,76 1,2 2,97
Tomates Rouges
Net G(g) Sucre(g) Fibre(g) Total de Glucides(g)
1 ensemble moyen (6,5 cm de diamètre) 3,32 3,23 1,5 4,82
100 g 2,72 2,63 1,2 3,92
Carottes
Net G(g) Sucre(g) Fibre(g) Total de Glucides(g)
100 g 6,78 4,54 2,8 9,58


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