Protéine dans les Légumes
Information nutritionnelle pour une variété de types et de tailles de portions de Légumes est indiquée ci-dessous.
Types populaires de Légumes

Laitue
Prot(g)
1 tasse, râpée ou hachée 0,50
100 g 0,90
Tomates Rouges
Prot(g)
1 ensemble moyen (6,5 cm de diamètre) 1,08
100 g 0,88
Carottes
Prot(g)
100 g 0,93


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