Glu dans les Laitue
Information nutritionnelle pour une variété de types et de tailles de portions de Laitue est indiquée ci-dessous.
Types populaires de Laitue

Laitue
Net G(g) Sucre(g) Fibre(g) Total de Glucides(g)
1 tasse, râpée ou hachée 0,93 0,97 0,7 1,63
100 g 1,77 1,76 1,2 2,97
Laitue Verte Frisée
Net G(g) Sucre(g) Fibre(g) Total de Glucides(g)
1 tasse, râpée 0,50 0,28 0,5 1,00
100 g 1,49 0,78 1,3 2,79
Salade Mixte
Net G(g) Sucre(g) Fibre(g) Total de Glucides(g)
1 tasse, râpée ou hachée 0,66 0,48 1,1 1,76
100 g 1,20 0,88 2,0 3,20


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