| Poisson | |||||
| Trans(g) | Mono(g) | Poly(g) | Sat(g) | Total de Graisses (g) | |
| 100 g | - | 0,16 | 0,36 | 0,20 | 0,92 |
| Poisson Cuit au Four ou Grillé | |||||
| Trans(g) | Mono(g) | Poly(g) | Sat(g) | Total de Graisses (g) | |
| 1 filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) | - | 1,46 | 1,29 | 0,77 | 3,89 |
| 100 g | - | 1,29 | 1,14 | 0,68 | 3,44 |
| Poisson Grillé | |||||
| Trans(g) | Mono(g) | Poly(g) | Sat(g) | Total de Graisses (g) | |
| 1 filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) | - | 0,24 | 0,54 | 0,29 | 1,33 |
| 100 g | - | 0,21 | 0,48 | 0,26 | 1,18 |
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