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Quinoa & Boulgour
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Quinoa & Boulgour
Cals
212
Gras
2,3 g
Glu
37,1 g
Prot
7,9 g
Il y a 212 calories dans 1 portion (60 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (60 g)
par portion
% AR*
Énergie
887 kj
11%
212 kcal
Gras
2,30g
3%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
37,10g
14%
Sucre
3,70g
4%
Fibre
5,8g
Protéine
7,90g
16%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifier cet Aliment
Dernière mise à jour
23 avr. 15 01:36
Source
FatSecret Platform API
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