Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
Tailles de portions communes
Cals
49
Gras
1,07 g
Glu
7,28 g
Prot
6,01 g
Il y a 49 calories dans Épinards (Égouttés Solides, en Conserve) (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
206 kj
2%
49 kcal
Gras
1,07g
2%
Gras Saturés
0,173g
1%
Gras Monoinsaturés
0,03g
Gras Polyinsaturés
0,447g
Glucides
7,28g
3%
Sucre
0,86g
1%
Fibre
5,1g
Protéine
6,01g
12%
Sodium
58mg
Cholestérol
0mg
Potassium
740mg
37%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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