Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)

Tailles de portions communes
Cals
32
Gras
0,5 g
Glu
5,13 g
Prot
3,99 g
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
134 kj
2%
32 kcal
Gras
0,5g
1%
Gras Saturés
0,091g
0%
Gras Monoinsaturés
0g
Gras Polyinsaturés
0,214g
Glucides
5,13g
2%
Sucre
0,51g
1%
Fibre
3,7g
Protéine
3,99g
8%
Sel
0,73g
12%
Cholestérol
0mg
Potassium
301mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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