Ananas

Tailles de portions communes
Cals
227
Gras
0,57 g
Glu
59,61 g
Prot
2,55 g
Il y a 227 calories dans Ananas (1 ).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 fruit
par portion
% AR*
Énergie
948 kj
11%
227 kcal
Gras
0,57g
1%
Gras Saturés
0,042g
0%
Gras Monoinsaturés
0,066g
Gras Polyinsaturés
0,198g
Glucides
59,61g
23%
Sucre
43,71g
49%
Fibre
6,6g
Protéine
2,55g
5%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
543mg
27%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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