Asperge (Égouttée Solide, en Conserve)
Tailles de portions communes
Cals
19
Gras
0,65 g
Glu
2,46 g
Prot
2,14 g
Il y a 19 calories dans Asperge (Égouttée Solide, en Conserve) (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
79 kj
1%
19 kcal
Gras
0,65g
1%
Gras Saturés
0,147g
1%
Gras Monoinsaturés
0,021g
Gras Polyinsaturés
0,284g
Glucides
2,46g
1%
Sucre
1,06g
1%
Fibre
1,6g
Protéine
2,14g
4%
Sodium
287mg
Cholestérol
0mg
Potassium
172mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

Types de Asperges reliés

Voir aussi