Avocat
Tailles de portions communes
Cals
322
Gras
29,47 g
Glu
17,15 g
Prot
4,02 g
Il y a 322 calories dans Avocat (1 ).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 avocat
par portion
% AR*
Énergie
1346 kj
16%
322 kcal
Gras
29,47g
42%
Gras Saturés
4,273g
21%
Gras Monoinsaturés
19,696g
Gras Polyinsaturés
3,65g
Glucides
17,15g
7%
Sucre
1,33g
1%
Fibre
13,5g
Protéine
4,02g
8%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
975mg
49%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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