Blanc de Poulet Cuit ou Frit sans Peau Enduite (Enduit Mangé)
Tailles de portions communes
Cals
215
Gras
9,09 g
Glu
8,91 g
Prot
23 g
Il y a 215 calories dans Blanc de Poulet Cuit ou Frit sans Peau Enduite (Enduit Mangé) (1/2 petit).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1/2 petit (donne après la cuisson, les os enlevés)
par portion
% AR*
Énergie
901 kj
11%
215 kcal
Gras
9,09g
13%
Gras Saturés
1,912g
10%
Gras Monoinsaturés
3,769g
Gras Polyinsaturés
2,696g
Glucides
8,91g
3%
Sucre
0,18g
0%
Fibre
0,3g
Protéine
23g
46%
Sodium
250mg
Cholestérol
61mg
Potassium
209mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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