Calories et les Faits Nutritives pour Blanc de Poulet Cuit ou Frit sans Peau Enduite (Enduit Mangé)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

979 kj

12%

234 kcal

Gras

9,88g

14%

Gras Saturés

2,078g

10%

Gras Monoinsaturés

4,096g

Gras Polyinsaturés

2,93g

Glucides

9,69g

Sucre

0,19g

Fibre

0,3g

Protéine

25g

50%

Sel

0,68g

11%

Cholestérol

66mg

Potassium

227mg

11%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 oz, désossé	66
1/2 petit (donne après la cuisson, les os enlevés)	215
100 g	234
1 portion (108 g)	253
1/2 moyenne (donne après la cuisson, les os enlevés)	253
1 tasse, en dés	316

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Blanc de Poulet

Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée)

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Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four

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Pâte de Poulet Frite sans Revêtement (Peau Mangée)

Blanc de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée)

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