Boulgour (Cuit)

Tailles de portions communes
Cals
151
Gras
0,44 g
Glu
33,82 g
Prot
5,61 g
Il y a 151 calories dans Boulgour (Cuit) (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
632 kj
8%
151 kcal
Gras
0,44g
1%
Gras Saturés
0,076g
0%
Gras Monoinsaturés
0,056g
Gras Polyinsaturés
0,178g
Glucides
33,82g
13%
Sucre
0,18g
0%
Fibre
8,2g
Protéine
5,61g
11%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
124mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:08
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

Types de Boulgour reliés

Voir aussi