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Brandade de Thon
Brandade de Thon
Tailles de portions communes
100 g
1 portion (250 g)
1 tasse
Cals
134
Gras
5,02 g
Glu
8,47 g
Prot
13,35 g
Il y a 134 calories dans Brandade de Thon (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
562 kj
7%
134 kcal
Gras
5,02g
7%
Gras Saturés
2,059g
10%
Gras Monoinsaturés
1,565g
Gras Polyinsaturés
0,979g
Glucides
8,47g
3%
Sucre
1,14g
1%
Fibre
0,7g
Protéine
13,35g
27%
Sel
0,54g
9%
Cholestérol
28mg
Potassium
248mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
06 févr. 24 05:57
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
134
1 portion
(250 g)
336
1 tasse
336
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Thon Cuit au Four ou Grillé
Thon à l'Huile (en Conserve)
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