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Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé)

Tailles de portions communes

Cals

45

Gras

2,06 g

Glu

5,24 g

Prot

3,01 g

Il y a 45 calories dans Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé) (100 g).

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

188 kj

2%

45 kcal

Gras

2,06g

3%

Gras Saturés

0,384g

2%

Gras Monoinsaturés

0,93g

Gras Polyinsaturés

0,626g

Glucides

5,24g

2%

Sucre

1,4g

2%

Fibre

2,9g

Protéine

3,01g

6%

Sel

0,57g

10%

Cholestérol

0mg

Potassium

157mg

8%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 fleuret	4
1 portion (94 g)	42
100 g	45
1 tasse, fleuret	46
1 tasse, congelé, haché	85
1 tasse	85
1 paquet surgélé de 285 g produit	116

Types de Brocoli reliés

Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)

Grappes de Fleurs Brocolis

Brocoli Chinois (Cuits)

Brocoli (Lances, Congelés)

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Brocoli

Types de Légumes reliés

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi

Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine)

Brocoli (Haché, Congelé)

Pain Doux Farci à la Viande (Cuit à la Vapeur)

Cocktail de Jus de Canneberge (Concentré Congelé, avec de l'Eau)

Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)

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