FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini

Brocoli Raab

Tailles de portions communes

Cals

22

Gras

0,49 g

Glu

2,85 g

Prot

3,17 g

Il y a 22 calories dans Brocoli Raab (100 g).

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

92 kj

1%

22 kcal

Gras

0,49g

1%

Gras Saturés

0,05g

0%

Gras Monoinsaturés

0,026g

Gras Polyinsaturés

0,13g

Glucides

2,85g

1%

Sucre

0,34g

0%

Fibre

2,7g

Protéine

3,17g

6%

Sel

0,08g

1%

Potassium

196mg

10%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	04 févr. 08 05:07
Source	FatSecret Platform API

Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
100 g	22
1 lb	100

Types de Brocoli reliés

Brocoli (Lances, Congelés)

Brocoli Chinois (Cuits)

Grappes de Fleurs Brocolis

Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Brocoli

Types de Légumes reliés

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi

Casserole de Brocoli (Brocoli, Riz, Fromage et Sauce aux Champignons)

Brocoli (Haché, Congelé)

Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé)

Brocoli Cuit (à partir de Frais)

Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate

Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.