Il y a 139 calories dans Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée (1 coupée petite ou mince ).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
Énergie
581 kj
7%
139 kcal
Gras
6,94g
10%
Gras Saturés
2,583g
13%
Gras Monoinsaturés
3,084g
Gras Polyinsaturés
0,621g
Glucides
4,2g
2%
Sucre
0,45g
1%
Fibre
0,2g
Protéine
13,86g
28%
Sel
0,30g
5%
Cholestérol
39mg
Potassium
219mg
11%