Calories et les Faits Nutritives pour Côtelette de Porc (1 portion)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 portion (85 g)

Énergie

889 kj

11%

212 kcal

Gras

12,38g

18%

Gras Saturés

4,591g

23%

Gras Monoinsaturés

5,424g

Gras Polyinsaturés

1,201g

Glucides

Sucre

Fibre

Protéine

23,72g

47%

Sel

0,82g

14%

Cholestérol

71mg

Potassium

343mg

17%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)	118
1 portion (85 g)	212
1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)	218
100 g	250
1 large (225 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, os enlevés)	318

Types de Côtelettes de Porc reliés

Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four

Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée

Côtelette de Porc Frite

Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée

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Types de Porc reliés

Porc

Travers de Porc

Rôti de Porc

Longe de Porc (Filet)

Porc Haché

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Voir aussi

Échine de Porc

Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé)

Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement)

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