Coquilles Saint-Jacques Cuites au Four ou Grillées
Tailles de portions communes
Cals
190
Gras
5,56 g
Glu
4,2 g
Prot
29,12 g
Il y a 190 calories dans Coquilles Saint-Jacques Cuites au Four ou Grillées (1 tasse, crue, rendement cuite).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, crue, rendement cuite
par portion
% AR*
Énergie
795 kj
10%
190 kcal
Gras
5,56g
8%
Gras Saturés
0,935g
5%
Gras Monoinsaturés
2,071g
Gras Polyinsaturés
1,698g
Glucides
4,2g
2%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
29,12g
58%
Sodium
759mg
Cholestérol
58mg
Potassium
560mg
28%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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