Courgette
Tailles de portions communes
Cals
64
Gras
0,72 g
Glu
13,4 g
Prot
4,84 g
Il y a 64 calories dans Courgette (400 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
400 g
par portion
% AR*
Énergie
268 kj
3%
64 kcal
Gras
0,72g
1%
Gras Saturés
0,148g
1%
Gras Monoinsaturés
0,056g
Gras Polyinsaturés
0,304g
Glucides
13,4g
5%
Sucre
6,92g
8%
Fibre
4,4g
Protéine
4,84g
10%
Sel
0,1g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
1048mg
52%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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