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Datte
Datte
Tailles de portions communes
1 datte
100 g
Cals
282
Gras
0,39 g
Glu
75,03 g
Prot
2,45 g
Il y a 282 calories dans Datte (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1180 kj
14%
282 kcal
Gras
0,39g
1%
Gras Saturés
0,032g
0%
Gras Monoinsaturés
0,036g
Gras Polyinsaturés
0,019g
Glucides
75,03g
29%
Sucre
63,35g
70%
Fibre
8g
Protéine
2,45g
5%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
656mg
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
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Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 datte
23
100 g
282
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