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Dolma
Dolma
Tailles de portions communes
1 rouleau
100 g
1 tasse
Cals
150
Gras
9,29 g
Glu
5,82 g
Prot
11,23 g
Il y a 150 calories dans Dolma (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
629 kj
8%
150 kcal
Gras
9,29g
13%
Gras Saturés
3,167g
16%
Gras Monoinsaturés
3,84g
Gras Polyinsaturés
1,37g
Glucides
5,82g
2%
Sucre
1,79g
2%
Fibre
1,8g
Protéine
11,23g
22%
Sel
0,23g
4%
Cholestérol
36mg
Potassium
243mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
11 mai 20 09:59
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 rouleau
60
100 g
150
1 tasse
243
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Mélange Montagnard
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