Il y a 165 calories dans Espadon (1 pièce).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pièce (11 cm x 5,5 cm x 2 cm)
Énergie
689 kj
8%
165 kcal
Gras
5,45g
8%
Gras Saturés
1,492g
7%
Gras Monoinsaturés
2,101g
Gras Polyinsaturés
1,254g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
26,93g
54%
Sel
0,30g
5%
Cholestérol
53mg
Potassium
392mg
20%