Flocons d'Avoine
Tailles de portions communes
Cals
357
Gras
7,4 g
Glu
60,37 g
Prot
13,5 g
Il y a 357 calories dans Flocons d'Avoine (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1494 kj
18%
357 kcal
Gras
7,4g
11%
Gras Saturés
1,474g
7%
Gras Monoinsaturés
2,875g
Gras Polyinsaturés
2,216g
Glucides
60,37g
23%
Sucre
0,64g
1%
Fibre
8,4g
Protéine
13,5g
27%
Sel
0,42g
7%
Cholestérol
0mg
Potassium
336mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 12 mai 20 11:39
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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