Gaufre
Tailles de portions communes
Cals
232
Gras
7,16 g
Glu
36,63 g
Prot
5,48 g
Il y a 232 calories dans Gaufre (1 gaufre (18 cm de diamètre)).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 gaufre (18 cm de diamètre)
par portion
% AR*
Énergie
973 kj
12%
232 kcal
Gras
7,16g
10%
Gras Saturés
1,468g
7%
Gras Monoinsaturés
3,827g
Gras Polyinsaturés
1,388g
Glucides
36,63g
14%
Sucre
3,54g
4%
Fibre
1,9g
Protéine
5,48g
11%
Sodium
540mg
Cholestérol
10mg
Potassium
106mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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