Gaufre

Tailles de portions communes
Cals
310
Gras
9,55 g
Glu
48,84 g
Prot
7,3 g
Il y a 310 calories dans Gaufre (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1297 kj
16%
310 kcal
Gras
9,55g
14%
Gras Saturés
1,957g
10%
Gras Monoinsaturés
5,103g
Gras Polyinsaturés
1,85g
Glucides
48,84g
19%
Sucre
4,72g
5%
Fibre
2,5g
Protéine
7,3g
15%
Sel
1,8g
30%
Cholestérol
14mg
Potassium
141mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

Types de Gaufres reliés

Types de Desserts reliés

Voir aussi