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Graines de Courge
Graines de Courge
Tailles de portions communes
1 portion (17 g)
25 g
Cals
135
Gras
11,46 g
Glu
4,45 g
Prot
6,14 g
Il y a 135 calories dans Graines de Courge (25 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
25 g
par portion
% AR*
Énergie
566 kj
7%
135 kcal
Gras
11,46g
16%
Gras Saturés
2,168g
11%
Gras Monoinsaturés
3,564g
Gras Polyinsaturés
5,226g
Glucides
4,45g
2%
Sucre
0,25g
0%
Fibre
1g
Protéine
6,14g
12%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
202mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(17 g)
92
100 g
541
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