Graines de Tournesol Décortiquées
Tailles de portions communes
Cals
570
Gras
49,57 g
Glu
18,76 g
Prot
22,78 g
Il y a 570 calories dans Graines de Tournesol Décortiquées (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
2385 kj
29%
570 kcal
Gras
49,57g
71%
Gras Saturés
5,195g
26%
Gras Monoinsaturés
9,462g
Gras Polyinsaturés
32,735g
Glucides
18,76g
7%
Sucre
2,62g
3%
Fibre
10,5g
Protéine
22,78g
46%
Sodium
3mg
Cholestérol
0mg
Potassium
689mg
34%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

Types de Graines de Tournesol reliés

Types de Graines reliés

Voir aussi