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Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti)
Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti)
Tailles de portions communes
100 g
1 tasse
Cals
92
Gras
0,62 g
Glu
19,94 g
Prot
3,38 g
Il y a 92 calories dans Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti) (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
385 kj
5%
92 kcal
Gras
0,62g
1%
Gras Saturés
0,134g
1%
Gras Monoinsaturés
0,188g
Gras Polyinsaturés
0,188g
Glucides
19,94g
8%
Sucre
0,9g
1%
Fibre
2,7g
Protéine
3,38g
7%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
88mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:08
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
92
1 tasse
155
Types de Céréale reliés
Céréale
Bran Flakes
Corn Flakes
Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
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