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Hareng Mariné
Hareng Mariné
Tailles de portions communes
1 pièce (4,5 cm x 2,25 cm x 1,25 cm)
1 portion (28 g)
100 g
Cals
73
Gras
5,04 g
Glu
2,7 g
Prot
3,97 g
Il y a 73 calories dans Hareng Mariné (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (28 g)
par portion
% AR*
Énergie
307 kj
4%
73 kcal
Gras
5,04g
7%
Gras Saturés
0,667g
3%
Gras Monoinsaturés
3,345g
Gras Polyinsaturés
0,47g
Glucides
2,7g
1%
Sucre
2,16g
2%
Fibre
0g
Protéine
3,97g
8%
Sel
0,61g
10%
Cholestérol
4mg
Potassium
19mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 pièce
(4,5 cm x 2,25 cm x 1,25 cm)
39
1 portion
(28 g)
73
100 g
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